02.10.2018

    Как сделать фитнес вашей привычкой

    04.01.2021

    Количество детей может повлиять на сердце женщины и ускорить её смерть

    13.07.2021

    Занятия в спортзале: что нужно знать каждому

    01.09.2019

    Йога для позвоночника

    20.02.2019

    Бег по утрам продлит молодость, красоту и здоровье

    20.09.2018

    Риск развития диабета может быть выше, если неправильно приготовить мясо

    08.04.2020

    Технология Hauoli позволяет отслеживать движения по звукам

    21.07.2019

    Чем полезна йога?

    09.09.2021

    В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны

    28.05.2021

    Как мотивировать себя заниматься спортом

      16.02.2023

      Как правильно бегать

      С самого момента своего появления на Земле человек пытался упростить себе жизнь. Сначала овладел огнем, потом изобрел колесо, автомобиль, телефон,…
      27.03.2021

      Как бег влияет на человека?

      Многие люди, думающие о пробежках, размыто представляют, что бег сжигает какие-то там калории, и что это как бы имеет эффект…
      23.04.2020

      4 причины полюбить гимнастику

      Гимнастика является лекарством от всех болезней. Ведь она закаляет нас и развивает наше здоровье. Так же она является тем средством,…
      07.01.2022

      О пользе беговых дорожек

      Все мы задумываемся о собственном здоровье. Занятие спортом поможет улучшить общее состояние организма и ускорить обмен веществ. Многие люди хотели…
      16.11.2020

      Создано устройство, способное выявить контрафактный алкоголь

      Контрафактный алкоголь, как известно, может вызвать не только серьезные проблемы со здоровьем, но и даже смертельный исход. Сейчас обычному человеку,…
      28.02.2019

      5 предостережений для начинающего бегуна

      Бег – это наиболее популярный вид физической активности, призванный поправить неокрепшее здоровье. Многие люди бегают разве что к едва уехавшему…
      09.12.2020

      История фитнес-культуры

      Сейчас увидеть людей, которые занимаются бегом, ездят на велосипеде или ходят в тренажерный зал уже не является чем-то необычным, хотя…
      06.04.2020

      Хотя гены влияют на интеллект, мы не можем усовершенствовать ум

      «Для начала позвольте мне рассказать вам, насколько я умен. Вот настолько. В пятом классе учитель по математике сказал, что я…
      01.09.2020

      6 способов мотивировать себя для самостоятельной тренировки

      Проблемой при самостоятельных занятиях является то, что нет никого, кто подстегивает вас, заставляя двигаться дальше. Ничто не мешает остановиться в…
      13.11.2021

      Исследование: предпочитающие ночной образ жизни рискуют умереть раньше

      Международная группа ученых из Великобритании и США завершила масштабное исследование хронотипов человека, длившееся 6,5 лет, и пришла к выводу, что…
      03.08.2018

      7 причин начать бегать по утрам

      Часто люди откладывают свою мечту о красивой фигуре и безупречном здоровье, но время работает против них. Начните бегать по утрам
      08.08.2019

      Зубная паста с этими травами избавит от болезней полости рта

      Зубная паста с этими травами избавит от болезней полости рта Стоматологи установили, что природная зубная паста уменьшает риск возникновения воспаления…
      Close