22.08.2019

    Philips считает, что вашему ребёнку нужна умная зубная щётка

    03.08.2021

    Йога – источник и развитие внутренней силы

    07.03.2019

    Электронные сигареты не такие безвредные, как кажется

    01.10.2019

    Йога как стиль жизни

    21.08.2023

    Групповая терапия психоанализа

    17.05.2022

    Как начать заниматься физкультурой

    09.05.2020

    Почему женщинам стоит отказаться от алкоголя?

    21.06.2020

    Плохо спите? Срочно проверьте почки

    28.02.2019

    5 предостережений для начинающего бегуна

    21.07.2019

    Чем полезна йога?

      17.04.2023

      Как начать бегать? Советы новичкам

      Бег – популярнейший и наверное самый доступный вид спорта. Кто-то бегает с целью похудеть, кто-то хочет укрепить здоровье, улучшить свое…
      17.05.2022

      Как начать заниматься физкультурой

      Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить.…
      23.03.2021

      Йоги были правы: правильное дыхание просветляет разум

      Йоги и буддисты давно заявляют, что медитация и древние практики, связанные с дыханием, такие как пранаяма, укрепляют нашу способность фокусироваться на…
      18.10.2021

      Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье

      Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье Исследование показало, что не спать допоздна очень вредно для здоровья. Подробности читайте…
      27.05.2019

      Microsoft создаст «карту» иммунной системы человека

      Рэдмондский IT-гигант приобрёл стартап Adaptive Diotechnologies, совместно с которым планирует составить самую подробную карту иммунной системы человека. С её помощью…
      15.01.2019

      Какое время предпочтительней для бега.

      Известно, что в течение дня физиологические функции организма человека изменяются. Наибольшая выносливость организма в промежуток между 10-12 часов дня и…
      25.09.2021

      Мария Кожевникова поделилась советами по правильному питанию

      Мария Кожевникова — известная сторонница здорового питания и образа жизни. На своей странице в Instagram Мария периодически выкладывает посты для…
      13.09.2019

      Как сохранить силы и здоровье в пожилом возрасте

      Какие возрастные изменения неизбежны, а какие можно предотвратить физическими упражнениями? Об этом можно узнать, познакомившись с результатами исследований спортивных показателей…
      20.02.2019

      Бег по утрам продлит молодость, красоту и здоровье

      Еще древние говорили, что движение – это жизнь. И это неоспоримый факт. Любые физические нагрузки непременно положительно влияют и на…
      20.09.2018

      Риск развития диабета может быть выше, если неправильно приготовить мясо

      Риск развития диабета может быть выше, если неправильно приготовить мясо Приготовление птицы и мяса на открытом огне, либо с помощью…
      04.08.2022

      Домашние тренировки на настенном турнике

      Сегодня занятия спортом очень популярны, потому как многие люди хотят выглядеть подтянуто и иметь крепкое здоровье. Однако далеко не все…
      04.04.2019

      Равнение на Кейт Миддлтон и других звезд: что съесть, чтобы поддержать организм в тонусе

      Авитаминоз и нехватка солнца подрывают иммунитет и портят настроение. Как помочь своему телу не падать духом в таких условиях, знают…
      Close