22.07.2020

    Как выбрать тренажер для бега?

    23.03.2021

    Йоги были правы: правильное дыхание просветляет разум

    07.08.2022

    Почему необходимо заниматься йогой

    05.11.2019

    Как долгий сон сказывается на здоровье?

    14.10.2019

    Как начать бегать: 10 советов для новичков

    07.07.2020

    Избежать хрупкости и слабости в старости помогут упражнения и некоторые продукты

    28.03.2023

    Бег — это Ваше здоровье

    28.02.2019

    5 предостережений для начинающего бегуна

    28.08.2020

    Пять важных советов людям с диабетом

    01.03.2020

    Как спорт повлияет на ваше здоровье

      17.04.2023

      Как начать бегать? Советы новичкам

      Бег – популярнейший и наверное самый доступный вид спорта. Кто-то бегает с целью похудеть, кто-то хочет укрепить здоровье, улучшить свое…
      22.07.2020

      Как выбрать тренажер для бега?

      В суете современной жизни, когда не остается времени для занятий спортом и полноценного отдыха, очень важно поддерживать отличную физическую форму…
      22.03.2019

      Упражнения на дому

      Физические упражнения необходимы для укрепления здоровья. Но на тренажерный зал не всегда хватает времени и денег. Это не страшно. Есть…
      27.03.2023

      10 способов найти время на спорт

      Стереотипный образ современного делового человека: строгий костюм, неумолкающий мобильник, встречи, контракты, обязательства, шестнадцатичасовой рабочий день, расписанный по минутам, и полная…
      02.02.2020

      Китайский робот-дантист сам провёл первую операцию

      Робот-дантист, созданный китайскими разработчиками, приступил к работе и даже самостоятельно провёл первую операцию. Результатом стала новая челюсть — робот поставил…
      23.04.2020

      4 причины полюбить гимнастику

      Гимнастика является лекарством от всех болезней. Ведь она закаляет нас и развивает наше здоровье. Так же она является тем средством,…
      03.01.2020

      Плюсы бега по утрам

      Многие начинающие не могут определиться, когда же лучше бегать по утрам или вечерам. В результате, у них нет четко отведенного…
      16.02.2020

      Почему надо спать по ночам?

      Почему надо спать по ночам? Не каждый человек понимает важность сна именно по ночам. Как часто вы засиживаетесь допоздна? Во…
      03.08.2021

      Йога – источник и развитие внутренней силы

      В настоящее время большую популярность приобретает йога. Для многих незнающих людей йог – человек, сидящий в позе лотоса на гвоздях,…
      03.08.2018

      7 причин начать бегать по утрам

      Часто люди откладывают свою мечту о красивой фигуре и безупречном здоровье, но время работает против них. Начните бегать по утрам
      03.01.2023

      10 простых вопросов, на которые у науки нет ответов

      Иногда может показаться, что наука подобралась достаточно близко для решения абсолютно всех загадок. У нас есть теории о кротовых норах,…
      28.07.2019

      Йога, как средство борьбы со стрессом

      Йога — отличный способ снять стресс. Эта форма физической активности сочетает в себе упражнения на растяжку, контролируемое дыхание и медитацию.…
      Close