Рубрика: Здоровье

  • Учёные выяснили, что рацион влияет на наше эмоциональное состояние

    Учёные выяснили, что рацион влияет на наше эмоциональное состояние

    от автора

    в

    Одна популярная реклама утверждает: ты — не ты, когда голоден. Однако на наше настроение и эмоциональное состояние влияет не только голод, но ещё и та пища, которую мы употребляем. К такому выводу пришли специалисты из медицинского центра при Университете Раша. Новое

  • Чай в пакетиках несёт угрозу. К таким выводам пришли британские исследователи

    Чай в пакетиках несёт угрозу. К таким выводам пришли британские исследователи

    от автора

    в

    Чай в пакетиках несёт угрозу. К таким выводам пришли британские исследователи Чайная компания провела исследование и изучила влияние пакетированного чая разных сортов на здоровье человека.   Результаты оказались неожиданными: такой напиток несёт реальную

  • Полезные свойства утреннего бега

    Полезные свойства утреннего бега

    от автора

    в

    Каждая женщина, мечтая об идеальной фигуре, рано или поздно приходит к мысли, что пора бы начать заниматься спортом. Самым распространенным видом спорта в таких ситуациях является бег. Причиной его

  • Как начать бегать? Советы новичкам

    Как начать бегать? Советы новичкам

    от автора

    в

    Бег – популярнейший и наверное самый доступный вид спорта. Кто-то бегает с целью похудеть, кто-то хочет укрепить здоровье, улучшить свое физическое и моральное состояние. Весь необходимый инвентарь для бега – это желание и кроссовки, но есть все же некоторые тонкости,

  • Бег — это Ваше здоровье

    Бег — это Ваше здоровье

    от автора

    в

    Каждый, наверняка, слышал, что бегать полезно. Но не каждый знает о том, что бегающий каждый день человек настолько приумножает свое здоровье, что ему никакие болезни потом не страшны. Почему так полезно бегать? Неужели спортзал не заменит бега? Не заменит. Ведь только при

  • 10 способов найти время на спорт

    10 способов найти время на спорт

    от автора

    в

    Стереотипный образ современного делового человека: строгий костюм, неумолкающий мобильник, встречи, контракты, обязательства, шестнадцатичасовой рабочий день, расписанный по минутам, и полная невозможность думать о чем- либо другом, кроме бизнеса. Какое там здоровье,

  • Какие нагрузки вредны для позвоночника

    Какие нагрузки вредны для позвоночника

    от автора

    в

      Позвоночник — достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную нагрузку, которая может ему навредить, а также привести к возникновению травм. Есть несколько нежелательных моментах, о которых стоит помнить и на тренировках, и в

  • Обзор часов Razer Nabu Watch + розыгрыш

    Обзор часов Razer Nabu Watch + розыгрыш

    от автора

    в

    Признаюсь честно, я питаю большую слабость не только к видеоиграм, но ещё и к необычным дизайнерским часам. А уж если эти часы произвела компания, сделавшая своё имя на производстве периферии и гаджетов для профессиональных геймеров, тут мне становится любопытно вдвойне.

  • Как правильно бегать

    Как правильно бегать

    от автора

    в

    С самого момента своего появления на Земле человек пытался упростить себе жизнь. Сначала овладел огнем, потом изобрел колесо, автомобиль, телефон, компьютер… Очевидно природа не рассчитывала на то, что ее дитя – человек когда-нибудь начнет жить отдельной жизнью, зачастую

  • Технология Wi-Charge превратит комнату в беспроводное зарядное устройство

    Технология Wi-Charge превратит комнату в беспроводное зарядное устройство

    от автора

    в

    Все мы давно привыкли к тому, что при активном использовании мобильные устройства нужно заряжать два, а то и три раза в день. На помощь приходят портативные аккумуляторы, но это не отменяет факта постоянных «походов к розетке». Изменить все может технология под названием